Verhalen

‘Dat wij samen kunnen sporten, is een groot cadeau’
Dat de zussen Fem en Laura van der Burgt sinds twee jaar samen sporten, zouden hun ouders vroeger nooit voor mogelijk hebben gehouden. En dat ze als team zouden meedoen met een HYROX fitness evenement al helemáál niet – laat staan dat ze zelfs de Pro Divisie volbrachten. “Ons Lau zegt daar altijd bij dat we één na laatste werden. Ik zeg gewoon: jazéker, goed hè?” Als kinderen konden Fem (48) en Laura (51) van der Burgt niet verschillender zijn. Ruzie was er zelden, maar hun interesses lagen mijlenver uit... Meer informatie...
Ik dacht altijd: dat lukt me toch niet. Maar het bleek gemakkelijker dan ik dacht’
Tot begin 2025 was bewegen zowat het laatste waar André van Kessel in zijn vrije tijd aan dacht. Tegenwoordig is het onderdeel van zijn leven. Dat hij 15 kilo afviel, was slechts een deel van de winst. “Ik voel me niet alleen fitter en vrijer, maar ook zelfverzekerder.” “Leer er maar mee leven, zeiden de artsen over de slaapapneu die ik had overgehouden aan corona. Gemiddeld stopt een mens tijdens het slapen zo’n vijf keer per uur kort met ademen, maar bij mij gebeurde dat 43 keer. Afgezien van de... Meer informatie...
‘Ik kijk niet terug en ook niet vooruit. Ik kijk alleen naar vandaag’
Als kind was John van der Sluiszen (78) op sportief gebied nogal een strebertje; ook in zijn carrière was presteren belangrijk. Maar sinds hij zo’n twintig jaar geleden met prepensioen ging, heeft hij zich langzaamaan bevrijd van die prestatiedruk. “Ik beweeg nu alleen nog omdat ik het leuk vind. Daarnaast geniet ik erg van zingen. Dat is een totaal andere manier van met je lijf bezig zijn, maar net zo lekker en gezond. Ik geniet van elke dag.” Het was zijn zwager, die John van der Sluiszen aan het langeafstandswandelen... Meer informatie...
Je weet pas hoe sterk je bent, als sterk zijn je enige optie is
Je weet pas hoe sterk je bent, als sterk zijn je enige optie is
Toen Yanayca Pruijser (41) haar zoontje Thijmen dood in zijn bed vond, stortte de wereld in. Een extreem moeilijke tijd brak aan, waar ze zich volgens anderen sterk doorheen sloeg.... Meer informatie...
‘Mijn wereld stond helemaal op zijn kop, maar hij is niet vergaan’
‘Mijn wereld stond helemaal op zijn kop, maar hij is niet vergaan’
Toen Jordy van Esch (21) in het ziekenhuis belandde omdat hij vreselijke hoofdpijn had, dubbel zag en niet meer op zijn benen kon staan, vreesde hij het ergste. Vergeleken met... Meer informatie...
Als ik bij zijn graf sta, zeg ik: hé pap, het gaat weer goed met me
Als ik bij zijn graf sta, zeg ik: hé pap, het gaat weer goed met me
Toen Mart van der Krabben (21) als 12-jarige zijn vader verloor, brak er een donkere periode aan. Er waren zelfs momenten waarop hij niet meer wilde leven, maar dankzij intensieve... Meer informatie...
Mijn vader stierf veel te jong. Als ik niet veranderde, zou het met mij ook zo aflopen
Mijn vader stierf veel te jong. Als ik niet veranderde, zou het met mij ook zo aflopen
Toen de huisarts hem vertelde dat hij met zijn levensstijl nog hooguit 6-8 jaar te leven had, besloot Edwin Baaijens (56) het roer om te gooien. Hij liet zijn maag... Meer informatie...
‘We leggen onszelf niks op, want dat gaat alleen maar tegenstaan’
‘We leggen onszelf niks op, want dat gaat alleen maar tegenstaan’
Er zijn Switch-leden die denken dat Hedwig Geurts en Josewine Hubers (59) één persoon zijn, die zo fanatiek is dat ze soms wel twee keer per dag komt sporten. Dat... Meer informatie...
De sportschool is de rode draad in mijn verwerkingsproces
De sportschool is de rode draad in mijn verwerkingsproces
Toen de man van Diny de Visser (76) uitgezaaide kanker bleek te hebben, was er voor haar geen twijfel mogelijk: ze zou tot het laatst zelf voor hem zorgen. Dat... Meer informatie...
Eerst dacht ik: laat me toch met rust. Maar nu wil ik echt die 50 kg kwijt
Eerst dacht ik: laat me toch met rust. Maar nu wil ik echt die 50 kg kwijt
Toen Sven van Orsouw (24) op zichzelf ging wonen, kon hij ineens alles eten wat hij wilde. Elke dag fris, chips en chocola; hij nam het ervan. Totdat zijn persoonlijk... Meer informatie...
‘Langzaamaan worden we oude mannen, daar doe je niks aan, maar we zorgen er wel voor dat we fitte oude mannen worden’
‘Langzaamaan worden we oude mannen, daar doe je niks aan, maar we zorgen er wel voor dat we fitte oude mannen worden’
Het idee ontstond toen Wim (55) en Manfred (55) samen de avondvierdaagse in Berlicum liepen; samen sporten, dat leek ze wel een goed idee. Ze hakten meteen knopen door: twee... Meer informatie...
Ik voel me trots als we samen het verschil voor mensen maken
Ik voel me trots als we samen het verschil voor mensen maken
Als klein jochie stond Joren van Druenen (27) al met grote ogen te kijken, als de grote, rode brandweerauto door het dorp reed. Drie jaar geleden kwam zijn jongensdroom uit:... Meer informatie...
Als je fysiek fit bent, voel je je ook mentaal stukken beter
Als je fysiek fit bent, voel je je ook mentaal stukken beter
Ruim 16 jaar kon Diana Driessen (56) geen kant op met haar sportieve fanatisme, zelfs bij de minste inspanning raakten haar gewrichten overbelast. Uitgerekend de overgang bracht verlossing: “Nu ik... Meer informatie...
Door mijn burn-out luister ik nu beter naar mijn lichaam, ik leef veel bewuster
Door mijn burn-out luister ik nu beter naar mijn lichaam, ik leef veel bewuster
Toen Amy Kouwenberg (29) in 2018 met een burn-out thuis in bed belandde, voelde het alsof ze had gefaald. Nu kijkt ze er heel anders naar: “Ik heb er zoveel... Meer informatie...
Misschien betaal ik later de prijs voor mijn actieve levensstijl; ik geniet zolang ik kan
Misschien betaal ik later de prijs voor mijn actieve levensstijl; ik geniet zolang ik kan
Harm van den Boom (33) speelde 25 jaar volleybal zonder problemen, maar vorig jaar kreeg hij ineens fysieke klachten. Het bleek reuma te zijn. Dat hij met volleybal moest stoppen,... Meer informatie...
Wie aan de rand van het ravijn staat, vindt de mooiste bloemen
Wie aan de rand van het ravijn staat, vindt de mooiste bloemen
De duikcursus had een leuke opfrisser moeten zijn voor Ron Verhoeven (56) en zijn vrouw Karien, maar het werd bijna zijn dood. Onder water raakte Rons zuurstof op: ‘Ik ging... Meer informatie...
Sporten heeft me mijn zelfvertrouwen terug gegeven
Sporten heeft me mijn zelfvertrouwen terug gegeven
Het duurde ruim een jaar voordat Linda van Uden (38) genoeg moed had verzameld om van haar man te scheiden. Maar toen ze de stap eenmaal had gezet, ging er... Meer informatie...
Ik richt mij altijd op wat wél kan
Ik richt mij altijd op wat wél kan
Zelf dacht Elske van de Klok-Schoenmakers (40) lange tijd dat het allemaal best meeviel met haar klachten. Maar na anderhalf jaar tobben met allerlei vage aandoeningen, was het ook voor... Meer informatie...
De arts zei: over twee jaar ben je dood. Daarna gooide ik mijn leven om
De arts zei: over twee jaar ben je dood. Daarna gooide ik mijn leven om
Nanne Hoeksma (67) had net zes flessen Berenburg ingeslagen, toen ze in het ziekenhuis levercirrose constateerden. Als hij zo doorging, had hij nog hooguit twee jaar te leven, zei de... Meer informatie...
Eindig je dag altijd met een positieve gedachte
Eindig je dag altijd met een positieve gedachte
Zijn hele leven werkte Willem Klok (72) met jongeren in allerlei omstandigheden. Gewone plattelandskinderen, jongeren met autisme of een leerachterstand, moeilijk opvoedbare kinderen – hij probeerde ze allemaal verder te... Meer informatie...
Je kunt je dromen waarmaken
Je kunt je dromen waarmaken
Later als ze groot was, zou Eef Quirijns met kinderen gaan werken – dat wist ze al toen ze zelf nog op de basisschool zat. Ze wilde juf worden, of... Meer informatie...
Als je écht wilt, is niets onmogelijk
Als je écht wilt, is niets onmogelijk
Toen David van Dam (41) besloot om te gaan trainen voor een marathon, geloofde hij niet meteen dat het hem ook echt zou lukken. Maar hij bleek tot veel meer... Meer informatie...
Dat kan ik niet. Dat ken ik dus niet.
Dat kan ik niet. Dat ken ik dus niet.
Toen Toine van der Voort (60) te horen kreeg dat hij uitgezaaide kanker had, besloot hij alles te doen wat nodig was om zo lang mogelijk te blijven leven. Ondanks... Meer informatie...
Kansen zien en hoop houden
Kansen zien en hoop houden
Het was de zomer van 1994, Betty Fleuren (65) zat lekker op de fiets met haar tweeling van twee. Het beloofde een heerlijke dag te worden, totdat er een auto... Meer informatie...
Onze broederschap maakt mij een rijk mens
Onze broederschap maakt mij een rijk mens
Feilloos aanvoelen wat de ander bedoelt, zonder dat er een woord aan te pas komt. De band die Duncan Elliot (57) voelt met zijn jeugdvriend Ruben, gaat verder dan een... Meer informatie...
Maak keuzes waar je gelukkig van wordt
Maak keuzes waar je gelukkig van wordt
Hoewel de scheiding van haar ouders als klein meisje heel moeilijk voor haar was, heeft die ervaring Irene Janssens (53) uiteindelijk gesterkt. Ze leerde ervan dat het helpt om in... Meer informatie...